Coach voor moeders: Heidi van Herk
1-op-1 coaching voor moeders om in je kracht te staan als mama én als vrouw
Het moederschap brengt een van de mooiste én meest uitdagende rollen met zich mee. Als coach voor moeders help ik jou om jezelf te hervinden en te versterken, zodat je niet alleen als mama, maar ook als vrouw stevig in je schoenen staat. Voel je dat tijd voor jezelf schaars is, raak je jezelf kwijt in de drukte, of verlang je naar meer balans? Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt om rust, verbinding en kracht te ervaren.
Voor € 45 heb je 30 minuten persoonlijke coaching (telefonisch)
Wat ik voor jou als moeder kan betekenen
Mijn coaching voor moeders is een plek om te landen, te reflecteren en nieuwe inzichten op te doen. Samen werken we aan vragen zoals:
- Hoe blijf ik bij mezelf en mijn eigen behoeftes naast mijn rol als moeder
- Hoe vind ik balans in mijn volle agenda en dagelijkse drukte
- Hoe creëer ik ruimte voor groei, ook als mijn dagen om mijn kinderen draaien?
Coach voor moeders; vanuit een holistische benadering
In de sessies werk ik vanuit een holistische benadering. Of het nu gaat om mentale, fysieke of emotionele uitdagingen – we kijken samen naar wat jij nodig hebt om je kracht van binnenuit terug te vinden. Met als resultaat dat je op de lange termijn de rust en balans vindt waar je zo naar verlangd.
Jouw investering in jezelf
Een sessie kost € 45 voor 30 minuten. Om te ontdekken of deze begeleiding echt bij je past, bied ik een gratis kennismakingsgesprek van 15 minuten aan. Zo kunnen we samen verkennen of deze coaching voor moeders bij jou aansluit.
Soms voel je dat er wat mag veranderen en dat die verandering bij jou begint.
Wat kun je verwachten van de 1-op-1 sessies?
In de sessies staat jouw unieke situatie centraal. Geen algemene adviezen, maar coaching die afgestemd is op wat jij als vrouw en moeder nodig hebt. Praktisch gaan we aan de slag met:
- Inzichten en tools voor je dagelijkse uitdagingen.
- Diepgaande gesprekken die je helpen om te ontdekken wat voor jou belangrijk is.
- Oefeningen en opdrachten om nieuwe inzichten meteen in de praktijk te brengen.
Over mij, jouw coach voor moeders
Ik ben Heidi van Herk, mama, mindset coach voor moeders, holistisch therapeut en yoga-docent. Als moeder van twee weet ik hoe het voelt om te jongleren tussen verschillende rollen en verantwoordelijkheden en ik ken de valkuilen van jezelf kwijtraken. Mijn passie is het begeleiden van moeders zoals jij, die verlangen naar rust, balans en een diepere verbinding met zichzelf.
Meer over mijMag ik jou helpen weer in je kracht als mam te staan?
Sta je open voor verandering? Wil je weer in verbinding staan met jezelf en weer vaker een dikke glimlach op je gezicht hebben? Plan een gratis kennismakingsgesprek van 15 minuten en ontdek wat ik als moeder coach voor jou kan betekenen.