Dit is Chantal Huijs-Franssen (34), moeder van Mima (4 jaar) en Pomme (2 jaar). Na de geboorte van haar dochters voelde ze intense liefde, maar ook overweldiging door de vele verantwoordelijkheden. Balans vinden tussen al haar rollen bleek lastig, vooral door haar eerdere zwangerschapsverliezen. In deze blog vertelt Chantal over haar uitdagingen als moeder en hoe zij steeds weer meer in verbinding kwam met zichzelf.
Op Instagram inspireert Chantal haar volgers met eerlijke verhalen over het moederschap.
Er werd niet alleen een kind geboren maar ook een moeder
Op het moment dat ik moeder werd kwam er bij mij een soort oergevoel naar boven, iets wat ik nog niet eerder had gevoeld. Een intense liefde, en het besef dat het leven zoveel meer waarde kreeg. Ontzettend mooi maar ook overweldigend, want hoe spannend is dat?! Ineens besefte ik mij dat er niet alleen een kindje geboren werd, maar ook ik als moeder.
En dan ineens heb je grote verantwoordelijkheden, zijn er veel onzekerheden en ben je aan het ontdekken wie die nieuwe vrouw eigenlijk is.
De 100 rollen die je inneemt als mama
Wat ik vooral moeilijk vond, was alles runnen: slapeloze nachten en toch presteren, rollen aannemen, vrije tijd inplannen, en vooral het ‘gewone’ leven weer oppakken. Alles moest doorgaan, terwijl ik zelf nog mijn balans aan het zoeken was.
Ook was ik herstellende van trauma en heb ik te maken gehad met herhaaldelijk zwangerschapsverlies. Dus naast dat ik voor de kindjes wilde zorgen, alle rollen aan het invullen was, moest ik er ook echt voor mijzelf zijn. Dat bij elkaar voelde als een onmogelijke taak. Hoe ging ik al deze uitdagingen als moeder aan?
Van uitdagingen als moeder naar groei
Het moment dat ik met Heidi in contact kwam was precies het moment dat ik weer zin had om meer met mijzelf aan de slag te gaan. Ik stapte in het online programma ‘In Je Kracht Als Mam’.
Op het begin had ik wat weerstand om ook echt aan de slag te gaan. Totdat ik een aantal dagen achter elkaar was begonnen en er helemaal lekker in zat. De opdrachten en lessen zijn heel fijn op elkaar afgestemd, hierdoor was er genoeg afwisseling waardoor het niet gaat vervelen.
Yoga liefde unlocked!
Het leukste en fijnste vond ik toch wel de yogalessen… liefde unlocked! Dit was voor mij echt een verassende ontdekking. Hoewel ik niet veel ervaring had met yoga, ben ik helemaal om. De lessen zijn heerlijk, met een fijne opbouw die uitdagend is, maar toch goed te volgen. Het is een cadeautje voor mezelf!
Keuzes maken, zo bevrijdend
Het meest waardevol waren voor mij de opdrachten waarbij ik inzicht kreeg in welke mensen wel of niet meer in mijn leven passen, gecombineerd met de opdracht om te ontdekken wat mij energie kost en wat juist energie geeft. Dit heeft me geholpen om helderder inzicht te krijgen, waardoor ik nu echt stappen kan zetten.
Dit lukt zelfs mij in mijn drukke programma: tijd voor jezelf is echt in te plannen!
Het prettige aan dit programma is dat het flexibel is; je hoeft het niet op vaste tijden te volgen. Hierdoor kon ik de lessen doen op momenten dat ik wist dat ik de tijd had, zonder druk. Bovendien nemen de lessen en opdrachten niet veel tijd in beslag – alles is te doen binnen 10-20 minuten per dag. Doordat het maar om maximaal 20 minuten gaat, was het voor mij goed in te plannen in mijn drukke schema.
En geloof mij: die korte tijd op de dag voor jezelf, maakt echt het verschil in hoe jij je voelt en de dag ervaart!
Hoe het mij als persoon veranderde
Het programma heeft mijn kijk op mezelf ook veranderd. Buiten dat ik de mama ben van Mima en Pomme, ben ik ook nog Chantal. En deze vrouw verdient ook aandacht! Dat inzicht heeft me echt geholpen om mezelf niet te verliezen in het moederschap.
Doordat ik me nu focus op wat mij energie geeft, ervaar ik ook meer rust. Hierdoor komen tegenslagen minder hard binnen en kan ik er lichter naar kijken. Ik plan nu bewust tijd voor mezelf in en besteed minder aandacht aan dingen die mij energie kosten. Dat voelt bevrijdend.
Ik vond het programma ontzettend fijn om te volgen. Heidi haar uitleg en begeleiding is rustig, heel duidelijk en professioneel. Het voelde goed.
Liefs,
Chantal – ontdek haar op Instagram
Van uitdagingen als moeder naar je weer krachtig voelen
Herken je je in Chantal haar verhaal? Voelen de uitdagingen als moeder voor jou soms ook als teveel. En lukt het je niet om naast alle rollen die je inneemt er ook nog voor jezelf te zijn? Kies voor jezelf en ga aan de slag met het online programma ‘In Je Kracht Als Mam’.
